NST

NST

Neuro-Structurele integratie Techniek (NST) of geavanceerde Bowentherapie
Men zegt dat het echte geheim achter NST de onderliggende filosofie is. Simpel uitgelegd,
houd deze filosofie in dat het lichaam een zelfregulerend bio-energetisch en bio-mechanisch fenomeen is
dat zichzelf continue bijstuurt zolang als het de kracht en de energie beschikbaar heeft om te voldoen aan
levensnoodzakelijke elementen en dit door een steeds doorlopend systeem van biologische aanpassing.
Hippocrates stelde:’ Het lichaam geneest zichzelf; de therapeut is enkel en alleen de assisent van de natuur.

‘Door dit proces dat het lichaam in staat stelt zichzelf te herstellen, zullen veel symptomen verdwijnen.

In tegenstelling tot wat verondersteld word, is het niet ons skelet dat ons rechthoud, maar zijn de spieren
daarvoor verantwoordelijk samen met de hydrostatische druk.In feite bestaan we voor 80% uit spieren en
daar spieren nu eenmaal grootste verbruikers zijn vragen deze spieren het meest energie van ons lichaam.
Gebruikmakend van ‘Buckministers’ Tensegrity model, verklaart NST de belangrijke relatie tussen spieren
en beenderen en de interactie van deze met de overige lichaamsfuncties.

Wat is NST?
Neurostructurele Integratie Therapie is een zeer krachtige en effectieve geavanceerde ‘body work’ techniek,
die gebruikt kan worden bij multiple gezondheidsproblemen, zowel structureel, biochemisch als emotioneel.
Toepasbaar op acute en chronische pathologieën, gebruik makend van het autoregulatie systeem
van het lichaam en dit op zachte, tijdsparende en veilige manier.

De N.S.T. of Bowen Techniek kenmerkt zich door:

  • De korte rolbewegingen (elke ‘move’ duurt slechts een enkele tel).
  • De pijnloze rolbeweging wordt met lichte druk over zacht weefsel (spieren en pezen) uitgevoerd.
  • De pauzes die ingelast worden na enkele rolbewegingen.
  • Tijdens deze pauzes verlaat de behandelaar soms de behandelruimte om de werking
    van de prikkel optimaal te laten doorwerken.
  • De snelheid van de reacties die het teweeg brengt.
  • In de meeste gevallen zijn er drie behandelingen binnen een maand nodig om een
    goede verandering te bewerkstelligen.

Door met duimen en/of vingers een korte, rollende beweging te maken op specifieke plaatsen op zacht weefsel
(meestal spieren en pezen) wordt het lichaam geprikkeld, waardoor er veranderingen gaan optreden.
Stapsgewijs wordt het zelfgenezend vermogen ‘wakker’ gemaakt. Om het lichaam de kans te geven om
de prikkel te verwerken, wordt er na enkele rolbewegingen een pauze ingelast. De patiënt wordt daarbij,
indien mogelijk, even alleen gelaten. De behandeling is pijnloos en niet belastend.
Er wordt geen fysieke kracht gebruikt.

Deze techniek gaat ervan uit dat in zeer veel gevallen het lichaam zichzelf kan herstellen.

Dit zelfherstellend vermogen is constant actief. Door de enorme hoeveelheid prikkels die de hersenen
te verwerken krijgen, komt het regelmatig voor dat er een storing in de ‘communicatie’ plaatsvindt,
met als gevolg dat er geen spontaan herstel optreedt.

Deze methode geeft aan het lichaam weer het signaal om tot herstel over te gaan. Op deze manier
komt er weer balans en kunnen vele acute en chronische klachten verdwijnen.

Met het prikkelen van de fascie ( bindweefsellaagje om de spier) wordt niet alleen en
locale reactie bereikt, maar vindt ook verandering in corresponderende plaatsen
in het lichaam plaats. Naast het verhelpen van lichamelijke problemen, zien we ook vaak uitkomst
bij emotionele processen.

Bij welke pathologieën werkt NST?

  • Cervicale, dorsale, lumbale en bekkenproblemen
  • Artrose, artritis en andere gewrichtsklachten
  • Traumatische laesies
  • Neuralgieën, hoofdpijn
  • Astma en andere respiratoire problemen
  • Vruchtbaarheids, menstruatie en menopauzale problemen
  • Chronische vermoeidheid
  • Depressie en andere emotionele pathologiën
  • Spijsverteringklachten

Een substantiële verbetering wordt vaak al bereikt na de eerste sessie, een langdurig effect
wordt normaal al bereikt na de 2° of 3° sessie.

Andere technieken en andere aanvullingen worden door uw therapeute toegepast en
uitgelegd indien nodig. Let vooral op de raadgevingen die U meekrijgt en die gedurende
de eerste periode goed moeten worden opgevolgd.

Klik hier voor een korte video over NST

Verwante sites:www.nsthealth.com

Nazorg

  1. Zit nooit langer dan 30 minuten stil. Liggen is geen probleem.
  2. Ga dagelijks zoveel mogelijk wandelen (minstens 15 minuten).
  3. Drink zoveel mogelijk zuiver water om de toxines te verwijderen).
  4. Vermijd stimulerende middelen zoals koffie en alcohol.
    Pijnstillers en ontstekingwerende middelen zijn geen probleem.
  5. Onderga een week lang geen andere therapievorm zoals massage, osteopathie,
    acupunctuur om overprikkeling te vermijden.
  6. Vermijd overdreven warmte-of koude toepassingen vb. sauna.
  7. Vermijd zware inspannende oefeningen.
  8. Vermijd na een kaakbehandeling 2- 4 dagen lang hard te bijten op appels, noten,
    hard brood, bonbons enz., tracht ook niet te hard te geeuwen.
  9. Reacties zoals rillingen of warmteopwellingen, hoofd-en ledematenpijn en vermoeidheid
    kunnen optreden. Deze reacties zijn positief en betekenen dat het genezingsproces begonnen is.